کودک و رابطه ی عاطفی او با پدر از دوران جنینی شکل می گیرد و تغییرات اساسی در ساختار هورمونی پدر نیز ایجاد می شود.
هر چند مادر به دلیل ارتباط مستقیم با کودک از دوران جنینی، این رابطه را زودتر آغاز میکند و هورمونها و شرایط فیزیولوژیکی او برای شیردهی و پرورش کودک تغییر میکنند؛
اما طبق تحقیقات اخیر، پژوهشگران ثابت کردهاند که پدرانی که منتظر تولد فرزند هستند یا صاحب فرزند شدهاند، دچار تغییرات بیولوژیکی و هورمونی میشوند که آنها را برای والدگری آماده میکند.
آنتروپولویست ها (انسان شناس ها) لی گتلر،کریستوفر کوزاوا و همکارانش در دانشگاه شمال غربی انستون، ایلینوی و دانشگاه سان کارلوس در شهر کیوبو فیلیپین ، بر روی حدود 600 مرد، تحقیقی انجام دادند.
آنها میزان تستوسترون بزاق مردان را در صبح و شب در سال 2005 و 2009 اندازه گیری کردند.
طبق گزارش این تحقیقات، تستوسترون مردانی که تازه پدر شده بودند ۳۰ درصد نسبت به مردان دیگر کاهش پیدا کرده بود.
نویسندگان این مطالعه عقیده دارند که کاهش تستوسترون به عنوان تنظیمکننده بیولوژیکی به مردان کمک میکند تا اولویتهای خود را هنگامی که صاحب فرزند میشوند، تغییر دهند.
گفته شده در بسیاری از موارد، میزان تستوسترون بالا در مردان منجر به اعمالی از قبیل تجاوز، ریسکپذیری و برونگرایی میشود. در این هنگام با افت این هورمون، مردها آمادگی بیشتری برای والد بودن پیدا میکنند.
دیگر تحقیقات نشان می دهد هورمون پرولاکتین و کلسترول (که هر دو مختص خانم های باردار است) و در طول سه هفته قبل از تولد کودک بالا می رود در پدرانی که اوقات بیشتری درکنار همسران باردارخود هستند؛ به طرز شگفت انگیزی تغییر کرده و بالا می رود.
به نظر می رسد که بودن در کنار همسر باردار و اثرات فرومون او، باعث تغییرات هورمونی در پدران هم می شود.
راز شادمانی ارتباط با کودک و رابطه عاطفی با پدر
وقتی کودک متولد میشود، پدر و مادر با در آغوش گرفتن و بازی کردن با او، موجب افزایش هورمونهایی مانند پرولاکتین و اکسیتوسین که هورمونهای افزایش شیر هستند در مادر، و اکسیتوسین که نقش اساسی در ارتباط عاشقانه بین افراد دارد، در پدر میشوند.
این بدان معنی است که ارتباط بیشتر با کودک از همان ابتدا شما را خوشحال تر می کند و بیشتر دوست دارید بازی کنید و ارتباط بهتری بین شما و فرزندتان شکل می گیرد.
پدراها نگران نباشید!
کم شدن تستوسترون روی میل جنسی شما تاثیر نخواهد داشت و در سطح نرمال باقی خواهد ماند.
خبر خوب این است که در مواقعی که شما احساس نگرانی و اضطراب می کنید، بازی کردن با کودک و کم شدن این هورمون شما را به حالت تعادل می رساند.
این احساس هر زمان که شما پوشک کودک را تعویض می کنید او را در آغوش می گیرید با او دالی موشه بازی کرده و همه ی این اعمال را با لذت و خنده انجام می دهید، باعث می شود تا شما یک برای ایجاد یک رابطه عاطفی عالی و سلامتی جسمی برای خود و کودکتان یک سرمایه گذاری بلند مدت انجام دهید.
آیا صرف کمی وقت، ارزش این سرمایهگذاری بلندمدت را دارد؟
چند راه ساده برای افزایش رابطه عاطفی با پدر
-
صحبت کردن با کودک از دوران جنین
تحقیقات نشان می دهد که جنین از 5 ماهگی، صدای پدر و مادر خود را از صدای غریبه ها تشخیص می دهند و اگر پدر قبل از تولد با کودک صحبت کند نوزاد قادر به تشخیص صدای پدر خود می باشد.
پس صحبت کنید، آواز بخوانید با صدای بلند. کودک شما به محض این که صدای شما را بشنود، شما از دور شما را تشخیص می دهد.
-
کودک را در آغوش بگیرید
حمل کودک در حالیکه او را در آغوش گرفته اید بهترین راه برای شاد کردن اوست. کودک وقتی صدای ضربان قلب شما یا صدای شما را می شنود احساس امنیت و شادی می کند.
شما می توانید وقتی مادر در حال استراحت است برای پیاده روی او را بیرون ببرید
توجه داشته باشید که وقتی پدر کودک را در آغوش میگیرد و با او پیادهروی میکند، توجه مثبت کودک جلب میشود. او همچنین احساس امنیت بیشتری پیدا میکند. با همین کار ساده، میتوانید به کودک آرامش دهید و برای رابطه عاطفی مؤثر با پدر در سالهای بعدی زندگی، بهویژه دوره نوجوانی، امتیازات زیادی کسب کنید.
امتیازهایی که متاسفانه بسیاری از پدران به دلیل بی توجهی به همین موارد ساده برای خود کسب نکرده اند.
-
حمام کردن کودک
حمام کردن نوزاد که بسیار لغزنده است در ابتدا می تواند برای پدران کمی دلهره آور باشد. راحت ترین کار این است که هنگام حمام کردن او کنارش باشید و به مادر کمک کنید وضمن حمام او را ماساژ دهید.
اما زمانی که کودکتان کمی بزرگتر شد بهتر است ابتدا با او خوب بازی کنید . شما با این کار، حمام کردن را برای او لذت بخش کرده و خودتان هم تبدیل به پدری دوست داشتنی می شوید.
در انتهای حمام، خوب است که کودک در حوله گرم در آغوش گرفته و خشک کنید.
-
کودک را ماساژ دهید
ماساژ نه تنها برای سلامت و الگوی خواب کودک خوب است بلکه راه خوبی برای دانستن زبان غیر کلامی کودک است و همچنین اعتماد به نفس شما را نیز تقویت می کند.
در مورد رابطه عاطفی با پدر، دانشمندان استرالیایی درباره ی اثرات ماساژ نوزادان و در آغوش گرفت آنان توسط پدر مطالعاتی کرده اند. آنها دریافته اند پدرانی که کودکانشان را در هفته حدود 12 مرتبه ماساژ داده اند، تماس چشمی بهتری با فرزند خود دارند. آنها هنگام ورود با نگاهشان پدر را دنبال کرده و به استقبال او می روند.
آنها با ورود پدر می خندند و آواز می خوانند اما کودکانی که این ارتباط را با پدر خود ندارد عکس العمل خاصی هنگام ورود پدر نشان نمی دهند.
فقط انجامش دهید
شاید گاهی از گریه نوزاد کلافه و عصبی شوید. برخی پدران که به تنهایی از نوزاد مراقبت میکنند، احساس ناتوانی و عجز میکنند
اگر شما هم جزو آن دسته هستید مایوس نشوید و به توانایی هاتون برای نگهداری کودک مخصوصا توانایی آرام کردن او ایمان داشته باشید.
نتایج ارزنده ای که از این صبر به دست می آورید آنقدر ارزنده هستند که نمی توانید تصورش را بکنید.
صمیمیت و رابطه خوب با همسر و شریک زندگیتان، نتیجه مشارکت در کارهای کودکتان است. همچنین، رابطه عاطفی پدر با فرزندتان بهتر میشود. از همه مهمتر، اعتماد به نفس بالاتری نیز کسب میکنید.
نویسنده : پینکی مک کی
مترجم: ندا سائقی
ویرایش و باز نویسی متن : فریبا اباذری