با خرید این آموزش مدیریت استرس و اضطراب کودک
-
آیا فرزند شما مدام نگران چیزی هست؟
-
آیا فرزندتان یک رفتار عادتی مانند ناخن خوردن یا کندن مو و پوست دست دارد؟
-
آیا مدام می گوید که از چیزی می ترسد؟
اگر یکی از موارد فوق در مورد فرزندتان صدق می کند و کمتر از شش ماه آن را در رفتار و گفتارش دیده اید، نیاز به یک راهنما و مربی دارد که روش های مدیریت استرس و اضطراب در خانه را به او بیاموزد و چه کسی بهتر از شما.
ابتدا بخش اول این دوره را ببینید
بهتر است امروز فرزند یا فرزندانتان را برای مواجهه با چالش‌های روزمره و پیشگیری از آسیب های آینده واکسینه کنید، تا اینکه مجبور نشوید در آینده برای درمان آنها وقت و انرژی و هزینه زیاد، پرداخت کنید.
به همین دلیل ما این دوره را برای شما آماده کردیم.
در دنیای پرفشار امروزی، استرس و اضطراب می‌تواند بر کودکان و نوجوانان تأثیرات مخربی داشته باشد. بنابراین، آموزش راه‌حل‌های ساده و عملی برای مدیریت استرس و اضطراب بسیار ضروری است.
در این دوره غیر حضوری، خانم فریبا اباذری، روانشناس بالینی کودک و نوجوان با بیش از 20 سال تجربه به شما نکات و تکنیک‌های کاربردی را آموزش می‌دهد تا علاوه بر مدیریت استرس و اضطراب خودتان به فرزندتان هم کمک کنید تا آن را مدیریت کند.
در این دوره چه چیزهایی می آموزید؟
- تفاوت استرس و اضطراب
- سرمایه روانی چیست و چطور تقویت آن به مدیریت و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند؟
- تقویت و خود کارآمدی چیست و چگونه به مدیریت استرس و اضطراب کمک می کند؟
- آموزش تکنیک و بازی‌هایی برای مدیریت استرس و اضطراب کودکان و نوجوانان در خانه و….
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره ویدیویی ، برای والدین مربیان و پرستاران کودک و نوجوان و همه ی افرادی مناسب است که می‌خواهند روش های علمی ،ساده و کاربردی استرس و اضطراب را بیاموزند است.
با تهیه این دوره، به فرزندتان ابزارهای لازم برای مواجهه با چالش‌های روزمره و مهارت هایی برای داشتن زندگی شاد در آینده را هدیه می دهید.
مدیریت استرس و اضطراب یکی از مهمترین مباحث زمان حال حاضر ما می باشد که در صورت بی توجهی به حل و یا درمان آن عواقب بسیار بدی را گریبانگیر خود ما و فرزندانمان خواهد کرد .
نکته مهم:
در صورتیکه فرزند شما بیش از 6 ماه است که بیش از 6 مورد از هریک از نشانه های زیر را دارد حتماً با یک متخصص مشورت کنید.
برخی از نشانه های مهم در تشخیص اولیه استرس بد و اضطراب در کودک و نوجوان
- کاهش اشتها
- بی خوابی یا بد خوابی
- سر درد و معده درد
- حالت تهوع بی دلیل
- شب ادراری
- خوردن ناخن یا کندن پوست دست
- آسیب زدن به خود با ابزار برنده ( تیغ یا چاقو)
- کابوس های شبانه
- پرخاشگری
- ترس مدام از هر چیزی و یا بازگشت ترس های قبلی
- نگرانی مدام دوری والد یا سرپرست
- ممانعت از رفتن به مهد یا مدرسه
شیرین –
زندگی بهتر بافرزند
سالمتر
مرضیه مداح –
خیلی خوب و عالی مثل همیشه
مرضیه مداح –
خیلی خوب و عالی مثل همیشه