دسته بندی: فناوری و دنیای دیجیتال

اعتیاد دیجیتالی مشکلی رایج در میان کودکان و نوجوانان است که بر سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی می‌گذارد. در این مقاله، دلایل، نشانه‌ها و راهکارهای مؤثر برای کاهش اعتیاد دیجیتال را بررسی می‌کنیم.